Tina:
Fitness ist wichtig, für Mensch und Tier.
Es gibt 2 spezielle, relativ unbekannte Yoga Positionen,
von denen beide ungemein profitieren!
Position: die rasende Katze
Trainingseffekt Mensch: Balance, Schnelligkeit, Reaktionsvermögen
Trainingseffekt Katze: Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer
Position: die hungrige Katze
Trainingseffekt Mensch: Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht
Trainingseffekt Katze: Sprungkraft, Geschicklichkeit, Jagdtrieb